明明和以前使用一樣的保養品、一樣的保養步驟，為什麼保養效果沒有像以前一樣的好呢？
25 歲就像是肌膚保養的分水嶺，因為人體的各項生理狀況會在 25 歲時達到顛峰，例如肌膚的水分、膠原蛋白含量、皮脂分泌量，以及細胞自我修復能力等。不過這也並不代表過了 25 歲之後肌膚狀況就會像險降坡一樣急遽下降，你不會馬上感受到肌膚出狀況，但是會慢慢感受到膚況不如以往的好。
肌膚保養並不是一蹴即成的，而是需要細水長流的慢慢經營，不過也不需要過度恐慌，每個年齡層都有適合自己的保養方式，接下來就一起來看看適合輕熟齡的保養方式！
輕熟齡的五大膚況特徵：
輕熟齡膚況1 ：眼周、額頭等開始出現些微細紋
輕熟齡膚況2：皮膚暗沉、膚色不均
輕熟齡膚況3：皮脂腺分泌減少，肌膚變得乾燥使毛孔變得粗大
輕熟齡膚況4：肌膚彈性降低，但仍有一定的彈性
輕熟齡膚況5：肌膚修復能力變差
以上五個輕熟齡膚況特徵，妳中了幾個呢？
肌膚老化原因
雖然肌膚本來就會隨著時間流逝慢慢地開始老化，但還是會有一些外在的因素會加速肌膚的老化。
飲食習慣造成肌膚老化
攝取過多刺激性的食物，例如高糖份、油炸類的食物或是咖啡，又或者是長期飲食不均衡，這些飲食習慣都會讓肌膚提早老化、破壞膠原蛋白，肌膚也會變得鬆弛。
你知道補充膠原蛋白可以幫助你變得精緻美麗嗎？為什麼膠原蛋白會跟肌膚老化有關聯呢？讓我們一起看看營養師怎麼說吧！
生活作息造成肌膚老化
現代人 3C 不離身，但長期低頭滑手機會擠壓下巴，會造成下巴的肌膚鬆弛，頸部也會產生脖紋；用眼過度更是會造成魚尾紋和眼周細紋產生！
陽光曝曬造成肌膚老化
紫外線是肌膚的大敵，不論是晴天還是陰天，都需要做好防曬工作，而且台灣經常紫外線過量，過度曝曬在陽光下會破壞臉部保護層，導致肌膚產生皺紋和乾燥等肌膚老化現象。
「保養」是為了讓某事物維持在某種狀態，不管是身體、肌膚、 3C 產品或車輛等事物，都需要藉由保養來使其功能維持正常運作，延長其壽命期限所做的額外動作。
為何需要保養肌膚呢？
因為很多事情是不可逆的，尤其是脆弱的人體！
衣服皺了能用熨斗燙平，而肌膚一旦皺了就難以恢復．．．
螢幕太暗可以手動調亮，而肌膚暗沉卻不能馬上變亮．．．
機車壞了可以換零件，而肌膚壞了卻沒有辦法換新．．．
總有人會說，自然就很美了！不需要保養，更不需要美容。
或許真的有人能不需要保養就維持肌膚的健康，然而更多的是懶得保養的人，我們都必須承認愛美是一種天性，尤其是給人的第一印象就是臉，很難不去在乎。
肌膚是我們永遠無法脫下的衣裳，也是最昂貴的一件衣裳，是金錢也買不回的衣裳，所以我們需要保養，讓它能以最美麗的姿態陪伴我們度過幾十年的人生。
如何得知肌膚狀態？
要怎麼知道我的肌膚是不是年輕、健康、美麗？ 與好肌膚的差距？
我們透過「比較」來定義出它該有的狀態
- 老年者的肌膚 vs. 年輕人的肌膚
- 過敏、生病肌膚 vs. 正常肌膚
- 一般人 vs. 天生麗質者
透過兩者間的生理差異後我們定義出了：年輕、健康、美麗的皮膚，應有的表現。
於是我們開始進行「保養」：購買適合的保養品，補足那些不如年輕肌的地方，移除肌膚多餘的東西，令皮膚保持在所期望的生理狀態。
要記住的是：保養肌膚並不是讓你瞬間變年輕，而是希望十幾年過去後，肌膚還是如當年一樣年輕。
